Mi számít magas vérnyomásnak? Szisztolés és diasztolés érték
A magas vérnyomás - más néven hipertónia - olyan probléma, mely során a vér túl erősen nyomja az artériák falát, így a szívnek a szokásosnál keményebben kell dolgoznia.
Így lehet jobb a kapcsolatod kamasz fiaddal: 6 tipp
Nehezebben találod a közös hangot kamasz fiaddal? Mielőtt hibáztatnád magad, tudd, hogy a tinikkel nem mindig könnyű. Tippjeink segíthetnek, hogy a kamaszkor ellenére is jó legyen a kapcsolatotok.
Ülőmunka, stressz, hormonok – így hat mindez a csontokra és ízületekre
A modern élet kényelme sokszor a testünk rovására megy. A számítógép előtt töltött hosszú órák, az állandó rohanás, a feszített tempó és a hormonális változások együttesen komoly terhet rónak a mozgásszerv-rendszerre.
Mit árul el a kamasz testbeszéde?
A tizenévesek testbeszéde sajátos üzenetek halmaza, amelyet a szülőknek meg kell tanulniuk dekódolni. A kamaszok ugyanis nem mindig akarnak beszélni, de mindig mondanak valamit.
