munka
Apaság • Gyerekvárás
Munka-család egyensúly: hogyan lehet felkészülni rá?
A munka és az aktív, elkötelezett szülői szerep egyensúlyának megteremtése nem kis feladat az édesapák számára. Melyek a modern apaság leggyakoribb kihívásai, és hogyan lehet megbirkózni a munka és a családi élet feszültségeivel?
Lélek • Stressz - Szorongás
Stresszcsökkentő módszerek: 6 tipp, ha folyton feszültnek érzed magad
Apaként Te is, túlterhelt és stresszes vagy? Nem vagy egyedül, hiszen gyakran nehéz megtalálni, miként igazodjunk el új szerepükben és az ezzel járó feladatokban.
Lélek • Függőségek
Munkafüggőség: Tünetek, Veszélyek és Megoldások
A munkafüggőség, vagy más néven munkaalkoholizmus, egyre gyakoribb probléma. Hasonló más függőségekhez, komoly hatással lehet az egyén életére, egészségére és társas kapcsolataira.
Legfrissebb cikkeink
Kategóriák
